Ayuna de palabras hirientes….y transmite palabras bondadosas.
Ayuna de descontento… y llènate de gratitud.
Ayuna de enojos… y llènate de mansedumbre y paciencia.
Ayuna de pesimismo…. y llènate de esperanzas y optimismo.
Ayuna de preocupaciones… llènate de confianza en Dios.
Ayuna de quejas… llènate de las cosas sencillas de la vida.
Ayuna de juicios a otros… y descubre a Jesùs que vive en ellos.
Ayuna de egoìsmos… y llènate de compasiòn.
Ayuna de palabras… y llenate de silencios para poder escuchar.
Si intentaramos esta forma de ayuno,
nuestra realidad se irà inundando de paz… amor… confianza…
Autor anónimo
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